O Futuro da Conectividade Global

Muitas pessoas estão descobrindo a internet e a cada dia todos somos surpreendidos pelo potencial de mudança que ela carrega. 
Muitos também estão subestimando....Quanto mais pesquiso, mais fico maravilhado com a revolução global que a internet está provocando. Acredito que ela seja hoje a principal ferramenta ou veículo de mudança e transição para um planeta melhor!
Você já pensou o impacto que seria se todos usássemos nossos computadores e nossas conexões, nossas redes para propagar boas notícias, boas iniciativas, para gerar prosperidade, renda, conhecimento e aprendizado a um número gigantesco de pessoas e nos mais diferentes locais do mundo? Que tecnologia pode ser mais limpa que a Tecnologia da Informação e a comunicação digital? Que forma mais inteligente e evoluída de trabalhar podemos encontrar do que compartilhar conhecimento e crescer com isso sem danificar o meio ambiente, sem extrair recursos ou explorar a terra? 
Desconheço veículo mais democrático que a internet, que permite que pessoas aparentemente isoladas rompam com as fronteiras físicas, mostrem a realidade local de onde vivem e contribuam para as mudanças que todos precisamos ou queremos ver. Talvez seja um pouco disso o que a UNICEF vêm nos chamar a atenção com este vídeo, mostrando que há um empowerment digital poderoso em andamento. 
E você, tem usado o potencial do seu computador e da sua internet para gerar algum tipo de serviço à comunidade ou em favor de um propósito nobre?

O Homem à Procura de Si Mesmo

Diferente da literatura de auto-ajuda, este é um livro profundo, que vale a pena ler e eu recomendo.

O autor é um dos maiores psicanalistas do século XX e apresenta alternativas paras as crises e dificuldades da criatura humana e como adquirir conhecimento de si mesmo, libertando e encorajando a viver. Tornar-se uma pessoa é um, senão o mais importante empreendimento de nossas vidas. 

Apesar de ter sido escrito em 1953, a abordagem do autor é totalmente atualizada e alinhada com as questões atuais da humanidade. 

A autoconsciência é apontada como o caminho mais certo para a liberdade e a humanização das pessoas. Já no prefácio, Rollo May afirma que uma das poucas alegrias da vida numa época de agitação e stress ocorre quando somos obrigados a tomar consciência de nós mesmos. E é assim que, não encontrando na sociedade e nem em seus padrões e valores um referencial seguro, nos lançamos à busca de nós mesmos. É preciso “optar por si mesmo” não de forma egoística, mas de forma autônoma. 

Fruto de sua experiência em inúmeros atendimentos terapêuticos, o autor trata com profundidade pouco vista temas como solidão, liberdade, ansiedade, perdas, doença, crises existenciais, vazio existencial, ódio e ressentimento, dependência, autenticidade, maturidade e virtude. 

No capítulo “a consciência criativa” o autor pergunta: A religião seria um manancial de força ou de fraqueza? O livro é quase uma ciência particular adquirida pelo psicoterapeuta no contato com pessoas que lutam para resolver suas questões existenciais. 

Também afirma que uma ciência qualquer que use certa metodologia e venha a rejeitar todas as outras formas de experiência humana que nela não se encaixem, torna-se dogmática e defensiva, não sendo, portanto uma verdadeira ciência. 

Em certo momento mostra como a aceitação social, a busca pela sensação de ser estimado tem tanta importância, mantendo-nos com a sensação de que não estamos sós, porém, esquecendo a solidão estaríamos renunciando à nossa própria existência como personalidade independente. 

A ansiedade, por exemplo, seria prova da existência de um conflito psicológico ou espiritual. Segundo o autor, o principal argumento da obra é que os talentos e a iniciativa de cada pessoa devem ser redescobertos e empregados para sustentar um trabalho que contribua para o bem da comunidade, em lugar de perder-se no meio do caldo da coletividade e da conformidade que a massificação nos impõe. 

Saber o que se quer seria a forma mais efetiva na pessoa madura para escolher seus próprios valores. A característica de alguém assim é ter sua vida integrada às metas por ele mesmo escolhidas. 

O autor não se limita a questões mais técnicas da psicanálise ou da psicologia e tem uma incrível capacidade de aliar a terapia com grandes idéias e pensamentos, a obra está permeada de filosofia autêntica, analisa com uma compreensão incomum Shakespeare, Nietzsche e até mesmo ensinamentos de Jesus, que aliás, são interpretações interessantes, bem distintas do que as religiões costumam dar. 

Definitivamente não é um manual nem um livro de auto-ajuda, não apresenta receitas “água-com-açúcar”, fórmulas mágicas e nem soluções superficiais. É algo profundo, sério e muito valioso. Não há como ficar indiferente às reflexões que o livro suscita no leitor. 

A experiência de tornar-se pessoa é ao mesmo tempo a mais simples e mais profunda de nossas vidas.

O homem à procura de si mesmo. Editora Vozes. Autor: Rollo May 

Como um pouco de solidariedade, iniciativa, criatividade, espírito de equipe e cores podem mudar a realidade.
Um vídeo sem palavras mas com muito conteúdo.
Esse é mais um exemplo de mudanças de atitudes positivas que podem fazer a diferença. Não nos iludamos, é claro que o vídeo é mais uma proposta do que uma realização aplicável em qualquer situação mas, se admitirmos variações nas estratégias, contextos e formas de aplicação, teremos, sem dúvida, um belo exemplo de transformações sociais e ambientais que, aliás, já estão cada vez mais presentes, é bem verdade que, ainda contrastando com os aspectos de desequilíbrio da natureza e do modus vivendi do ser humano.
Enfim, quem não gosta de uma boa faxina, de um mutirão e de uma limpeza onde tudo se renova, tudo se organiza e tudo se recicla. Essa necessidade é uma constante em nossas vidas, pense nisso!
Em breves dias o Blog Reaprender a Viver apresentará uma nova marca de uma nova empresa. Aguarde!

O QUE É DE FATO HOLÍSTICA?

Hoje em dia este termo está em moda e eu mesmo gostava muito do conceito e de aplicá-lo não só nos meus estudos e pesquisas da consciência e multidimensionalidade mas também no mundo dos negócios. Sempre gostei e gosto de ver projetos e soluções mais holísticas por assim dizer.
O fato é que o professor Lucio Packter, em uma de suas aulas da Pós em Filosofia Clínica, chamou a atenção da turma para a questão do que realmente podemos considerar holística se, afinal, nunca temos uma noção do todo. É fato que nunca contemplamos, em qualquer análise de negócio, em qualquer ciência, em qualquer tese ou teoria ou mesmo no nosso empirismo ou heurística (achismo) a noção de todo, simplesmente pela impossibilidade disso acontecer. Talvez a holística de fato esteja reservada a um Ser muito Superior à nossa humanidade. 
Assim é que a forma mais adequada e precisa de nos pronunciarmos quando empregarmos o termo holística, talvez seja mesmo algo como "isto é + holístico" ou "isto tem uma visão + abrangente...", do que afirmarmos, de maneira taxativa (e reducionista), de que aquilo a que nos referimos é holístico em si mesmo ou por si só.
Bom, não quero discutir semântica e "sopa de letrinhas", a questão é anunciar alguns conteúdos de onde extraímos ou nos "inspiramos" para compartilhar nossas idéias e também aprender com a opinião de todos. Pois bem, eis algumas fontes das quais já bebemos e/ou continuamos ainda a beber de forma livre, sem classificação, agrupadas conforme minhas redes neurais e memória vão sendo percorridas em minhas próprias trilhas mentais. Aqui, buscaremos tratar, dentre outros assuntos, de ciências completas, doutrinas filosóficas, teorias científicas, metodologias, diversas técnicas e procedimentos de melhoria da condição e do viver humano:
Neurociências, Inteligência Multifocal, Sistema de Auto-preservação da Espécie - SAP, Inteligência Emocional, Inteligências Múltiplas, Programação Neurolingüística, Metodologias de Coaching, EFT - Emotional Freedom Techniques ou simplesmente Acupuntura Emocional, Constelações Sistêmicas Familiares, Renascimento, Microfisioterapia ou Reprogramação Biológica, Reiki, Bioenergias, Massoterapia, Quiropatia, Conscienciologia, Projeciologia, Ciência e Filosofia Espírita, Logosofia, Metodologia Dale Carnegie e Filosofia Clínica entre outros.
Educadores, livre-pensadores, filósofos, cientistas, descobridores, pesquisadores, empreendedores, inovadores, líderes autênticos inspiram e ajudam a humanidade a evoluir e encontrar novas formas de viver.
Minha satisfação é poder compartilhar um pouco daquilo que já aprendemos, ainda que na teoria.
Mesmo correndo o risco de não mencionar todos quantos mereciam constar nesta lista, é válido lembrar destas ilustres personalidades:
Augusto Cury, Daniel Goleman, Howard Gardner, Richard Bandler, Joseph O´Connor, Robert Dilts, Napoleon Hill, Stephen Covey, Bert Hellinger, Leonard Orr, Rollo May, Waldo Vieira, Dale Carnegie, Lucio Packter, Allan Kardec, Raumsol. Platão, Sócrates, Aristóteles, Santo Agostinho, São Tomas de Aquino, Joana de Ângelis, Madame Blavatsky, Madre Teresa, Comenius, Pestalozzi, Martin Luther King, Gandhi. A lista é grande, mas temos paciência e disposição para abordar, ao menos um parte da contribuição de cada uma destas pessoas.

A cada postagem, uma nova perspectiva ou um novo olhar sobre as questões da vida.

O PODER OCULTO DO SORRISO

Um estudo realizado por Ron Gutman ao longo da história de 30 anos de estudantes através de suas fotos revelou algo que a sabedoria popular muitas vezes já afirmava.
Através da fisionomia e do sorriso das fotos de um anuário, pesquisadores passaram a poder indicar o grau de sucesso destas pessoas na sua vida futura e quanto eles seriam líderes inspiradores para outras pessoas.
Na mesma linha de comprovação, através de análises das fotografias constantes nas cartas de beisebol, foi possível determinar que os jogadores que não apareciam sorrindo nas fotos viveram em média 72,9 anos enquanto os sorridentes viveriam aproximadamente 80 anos.
Sorrir é considerada uma expressão biológica básica, presente no comportamento de todos os seres humanos. As crianças, por exemplo, chegam a sorrir mais de 400 vezes por dia, enquanto adultos sorriem bem menos, cerca de 20 vezes ao dia.
Há estudos que demonstram que é muito difícil franzir a testa diante do sorriso de uma pessoa, porque sorrir é evolutivamente contagioso e isto suprime o controle que geralmente temos sobre os músculos faciais.
Um sorriso pode ser tão poderoso que ele acaba estimulando nosso sistema de recompensa cerebral muito mais do que um chocolate, por exemplo, que é considerado um poderoso indutor de prazer. Pesquisadores britânicos descobriram que um sorriso pode gerar o mesmo nível de estimulação cerebral que 2 mil barras de chocolate. O mesmo estudo comprovou que sorrir é tão estimulante que é equivalente a receber 25.000 dólares ou aprox. R$ 40.000,00 atualmente.
Sorrir também poderá lhe ajudar a se tornar mais saudável, reduzindo a produção de hormônios que aumentam o stress (cortisol, adrenalina, dopamina) e aumenta o nível dos hormônios que aumentam o ânimo (endorfina) e reduz a pressão sanguínea.
Portanto, sorrir, sob qualquer aspecto é uma excelente receita de sucesso e saúde.

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